József 1946. január 1-én született Üllőn, ahol azóta is családjával él. Felesége Ilona tanár, egy lányuk született: Dr. Csík Noémi, aki ügyvédként dolgozik.
A sport szeretete már gyermekkorában megmutatkozott, jó hajítóképességére bizonyíték, hogy már fiatalkori játékok során átdobta hógolyóval az üllői templomtornyot. Később Tamási Endre testnevelőtanár javaslatára kézilabdázni kezdett, majd 15 évesen országos szpartakiád-bajnok lett gránáthajításban, ahol 79 métert dobott az 50 dkg-os gránáttal.
A gerellyel 1960-ban a Kölcsey Gimnáziumban egy iskolai versenyen találkozott először, ahol életében először kipróbálta, majd dobott is vele egy iskolacsúcsot.
Sok edzés eredményeként 1970-ben és 1972-ben magyar bajnok lett, 1970-ben Olaszországban a főiskolás világbajnokságon (Universiádé) ezüstérmet is szerzett.
1971-ben Helsinkiben 10. helyezést ért el az Európa-Bajnokságon, az Európa Kupán 1. helyet szerezte meg, majd 1972-ben kijutott Münchenbe, az olimpiára, ahol 12. helyen végzett.
Az olimpia után a Képző-és Iparművészeti Szakközépiskolában testnevelést tanított, mert kiemelten fontosnak tartotta a gyermekek egészséges életre nevelését.
Eredményeinek köszönhetően a Magyar Gerelyhajítók Országos Listáján 8. helyen áll, 2014-ben pedig Üllő Kiváló Sportolója elismerésben részesült.
Eredmények:
- Magyar bajnokság 1. hely (1970., 1972.)
- Universiádé 2. hely (Olaszország, 1970.)
- Európa-bajnoki 10. hely (Helsinki, 1971.)
- Európa-kupa 1. hely (Olaszország)
- Olimpiai 12. hely (München, 1972.)
- Magyar gerelyhajítók örökrang-listája 8. hely
- Üllő Kíváló Sportolója (2014.)
Tekintsd meg Üllő további értékeit
Kulturális örökség
Dvorzacsek Ede értékteremtő tevékenysége (Cegléd, 1863 – Üllő, 1929)
Sport
Az üllői labdarugó csapat országos kupasikerei
Sport
Dóra Sándor agyaggalamblövő Európa- és világbajnok sporteredményei
Sport
MESE Mindenki Egyért Sportegyesület jótékonysági tevékenysége
Sport
Erdős Dorottya sportlövő sporteredményei és olimpián való részvétele
Nemzetiséghez kapcsolódó érték
Szomora Zsolt zenész, cigányzene kultúra megőrzésében vállalt szerepvállalása